「ず」くなし
金欠である。しかし、米はあるのでそれほど不安はない。敢えて不安を一つあげるなら、金欠⇒食材不足⇒米ばかりたくさん食う⇒体重増加(後々のリバウンド)という悪循環に陥るのではないか？ということだ。
以前にも書いたけれど、適切なカロリー摂取量を実現するためには結構なお金がかかる。低カロリーと充実した栄養素摂取の両方の条件を満たすような食材や食品は、けっこう高価だ。今回の金欠の原因は、おそらくここにある。結果として、僕は「マイナス体重」を買ったということになるのだろう。
【今日の読書】
『テレワーク 「未来型労働」の現実』(佐藤彰男著、岩波新書)
更迭されたあの人の論文*1：論文の書き方を学ぶための反面教師になってくれる。
