2009-01-20から1日間の記事一覧

「リ」バウンド

前回(数年前)の減量が失敗した最大の理由は、減量速度が速すぎたこと、減量そのものを目的としてしまったこと、主にこの2点だったと思う。ダイエットに関わらず、健康関連の言説は、科学と似非科学とが混在しているので、素人の僕には何が正しいのかは不明…